
کراتین ترکیبی پیشرفته کری کونگ موتانت 300گرمی
پودر کراتین مونوهیدرات مکمل ایده آل برای ورزشکارانی است که می خواهند قدرت یا قدرت خود را بهبود بخشند. کراتینی که ما ارائه می کنیم خالص و بی نقص در ترکیب با جلسات آموزشی فشرده و کوتاه است. همچنین باعث بهبودی بهتر پس از تلاش می شود. پودر کراتین مکمل ایده آل برای ورزشکارانی است که می خواهند عملکرد خود را بهبود بخشند یا آن را به سطح بالاتری برسانند.
کراتین مونوهیدرات خالص با کیفیت بالا
کراتین ماده ای است که در غذاهایی مانند گوشت یا ماهی یافت می شود. همچنین می تواند به طور طبیعی توسط بدن از طریق اندام های خاصی مانند کبد و پانکراس سنتز شود. کراتین از 3 اسید آمینه آرژنین، گلیسین و متیونین مشتق شده است. مزایای زیادی برای بهینه سازی جلسات آموزشی شما دارد. در واقع، شما می توانید عملکرد ورزشی را با افزایش ذخایر کراتین در بدن بهبود بخشید.
کراتین مونوهیدرات عمدتاً در ماهیچه ها ذخیره می شود. با افزودن 3 گرم کراتین مونوهیدرات به تمرینات ورزشی فشرده کوتاه مدت، ظرفیت های بدنی خود را بهبود می بخشید. نقش مهمی در دریافت انرژی و گرفتگی عضلات دارد.
چرا کراتین مصرف کنیم؟
کراتین مونوهیدرات خالصی که به شما پیشنهاد می کنیم فواید زیادی برای بهبود اثرات تمرینات شما دارد. بهینه برای گنجاندن روتین های تمرینی شما که شامل مجموعه ای از تمرینات شدید متوالی است، مصرف آن شما را قادر می سازد عملکرد بدنی خود را بهبود بخشید. اثرات کراتین این است که با تامین انرژی، قدرت و استقامت عضلات، رشد عضلات را تسریع می کند.
کراتین مونوهیدرات با تسریع سنتز ATP در بدن باعث آزاد شدن انرژی می شود. از آنجایی که ذخایر ATP به سرعت تخلیه می شود، مصرف کراتین برای افزایش تولید آنها و تامین انرژی اضافی مهم است. این افزایش انرژی به شما این امکان را می دهد که در طول جلسات تمرینی خود قدرت و قدرت بیشتری کسب کنید. کراتین مونوهیدرات علاوه بر بهبود عملکرد فیزیکی، سنتز پروتئین را نیز تقویت می کند. این به شما امکان می دهد تا علاوه بر افزایش ریکاوری فیزیکی، حجم عضلانی را نیز به دست آورید. پس از آن احساس خستگی کاهش می یابد و می توانید با شدت بیشتری تمرین کنید.
کراتین برای چه کسی و چه زمانی؟
کراتین با تامین انرژی برای رویارویی با تمرینات و در عین حال کمک به ریکاوری بهتر، در صورتی که تمریناتی را انجام دهید که به ورزش شدید نیاز دارد، عالی است. این به شما این امکان را می دهد که برای انجام سری آموزشی بعدی خود آماده باشید.
اگر به دنبال پیشرفت هستید، مصرف کراتین ایده آل است زیرا به نقطه رکود رسیده اید. به دلیل فواید بسیاری که دارد، تأثیر آن بر عضلات به شما این امکان را میدهد تا با باز کردن قفل بنبستی که با آن روبرو هستید، یک قدم جلوتر بروید. از آنجایی که کراتین تقریباً به طور انحصاری در گوشت یا ماهی یافت می شود، مصرف کراتین برای گیاهخوارانی که ممکن است کمبود آن را تجربه کنند و مایل به رسیدن به سطح بهینه کراتین هستند نیز عالی است.
پودر کراتین مونوهیدرات عملکرد بدنی را در طول سری تمرینات کوتاه اما شدید بهبود می بخشد. برای اینکه بیشترین بهره را از فواید آن ببرید، بهتر است آن را قبل از ورزش مصرف کنید، یعنی درست قبل از تمرین. برای تاثیر بهینه، درمان 4 هفته ای توصیه می شود و می توان آن را چندین بار در طول سال تکرار کرد.
دستورالعمل برای استفاده
به عنوان یک مکمل غذایی برای بزرگسالانی که ورزش های شدید انجام می دهند، یک وعده 20 تا 30 دقیقه قبل از تمرین با حداقل 8 تا 12 فل اونس (240 تا 360 میلی لیتر) آب مصرف کنید.
کلام پاورشاپ 2018 با شما:
با توجه به نوسانات ارز، ممکن است قیمتها کمی اختلاف داشته باشد. لطفا قبل از ثبت سفارش خود، برای اطلاع دقیق از قیمتها و طعم بندی محصولات و تاریخ محصول، با پشتیبان پاورشاپ در ارتباط باشید.
اینستاگرام: powershop2018
تلگرام و واتساپ: 09120737093